2016-02-02から1日間の記事一覧
私は毎日 体重をチェックして鏡で自分のプロポーション を見て、現状を意識するようにして、減量 の動機を保持 しています。 5年 前はおからクッキーで肥満解消 を頑張ったけど、近頃 は栄養補助食品 の併用で目標 に向かっています。 おやつにはバナナ と緑…
私は毎日 体重をチェックして鏡で自分のプロポーション を見て、現状を意識するようにして、減量 の動機を保持 しています。 5年 前はおからクッキーで肥満解消 を頑張ったけど、近頃 は栄養補助食品 の併用で目標 に向かっています。 おやつにはバナナ と緑…