2016-02-08から1日間の記事一覧
私は日常的に 体重をチェックして鏡で自分の体格 を見て、現状を意識するようにして、減量 の動機を保持 しています。 私の場合、最近 好評 のプチ断食で食べなかったりすると、胃腸 の働き が活発になってストレスを抑制 しにくいので、あまり効用 はないか…
私は日常的に 体重をチェックして鏡で自分の体格 を見て、現状を意識するようにして、減量 の動機を保持 しています。 私の場合、最近 好評 のプチ断食で食べなかったりすると、胃腸 の働き が活発になってストレスを抑制 しにくいので、あまり効用 はないか…